✅¿Sabías que las Dietas Bajas en Carbohidratos Pueden Curar la Diabetes y las Enfermedades Cardíacas?

La Dieta de los carbohidratos para la salud

 Una buena alimentación balanceada en carbohidratos es la clave para tener nuestras defensas altas por lo que nos permite prevenir de varias enfermedades.

Las dietas bajas en carbohidratos pueden ser ventajosas para aumentar el peso corporal, las enfermedades cardíacas y el tratamiento de la diabetes según nuevos estudios clínicos.

 

Las dietas bajas en carbohidratos todavía revolucionan la práctica clínica de la nutrición. Muchos científicos ahora están indicando soluciones bajas en carbohidratos para muchas enfermedades, según Richard D. Feinman, Ph.D., profesor de bioquímica en SUNY Downstate Medical Center en Brooklyn.

 

El Dr Richard, También dice: “Y hablando en la práctica, algunos de los resultados clínicos, particularmente en la diabetes, son bastante notables”.

 

“He visto a muchos casos de pacientes que se dirigían al desastre y que han cambiado su enfermedad y sus vidas simplemente evitando alimentos que no pueden tolerar: los carbohidratos”.

 

Este enfoque simple y efectivo podría revertir la epidemia de diabetes tipo 2 ”, dice Mary Vernon, MD, FAAFP, CMD y presidenta de la Sociedad Estadounidense de Médicos Bariátricos, conocida por su desafío de carbohidratos controlados con sus pacientes desde hace algún tiempo.

 

“Gracias al enfoque bajo en carbohidratos, hemos visto a muchos pacientes reducir o eliminar por completo la terapia con medicamentos. Por supuesto, depende del paciente si desea continuar con su medicación, pero al menos se le debe dar la opción de un enfoque no farmacológico “.

 

Las dietas bajas en carbohidratos parecen haber tenido siempre una base metabólica y, aunque la atención de las noticias se ha concentrado principalmente en el lado comercial del tema, la ciencia continúa avanzando dramáticamente.

 

Algunos de los hallazgos importantes sobre las dietas bajas en carbohidratos son:

 

Una forma de vida restringida en carbohidratos es una forma eficiente de controlar el azúcar en sangre de la diabetes tipo 2. Los pacientes siempre pueden reducir o eliminar la enfermedad.

 

Un tercio de los estadounidenses con sobrepeso que intentan perder peso lo hacen comiendo menos carbohidratos.

 

Evidencia más reciente para soportar el peso de los beneficios de un estilo de vida restringido con carbohidratos para los factores de riesgo cardíaco, como el HDL bajo y el estándar de lipoproteínas LDL pequeño.

 

Una forma de vida restringida en carbohidratos puede ser el mejor tratamiento para el síndrome metabólico, una condición precursora de la diabetes y las enfermedades cardíacas.

 

Más del 60 por ciento de los estadounidenses tienen sobrepeso; El 38 por ciento está haciendo algo al respecto.

A tomar en serio el consumo de los carbohidratos que nos puede ayudar a controlar las enfermedades con más porcentajes en el mundo como son la diabetes y las enfermedades al corazón.

Espero que este mensaje haya sido de ayuda y por favor comparte para ayudar a más personas que ellos te lo agradecerán.

 

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